2026.01.19 コラム 冬はビタミンCで歯ぐきも元気に! こんにちは、知立市の八ツ田ファミリー歯科医院です🦷 寒い季節は、体だけでなく歯ぐきのケアも大切です😊 ビタミンCは、歯ぐきの健康を守る心強い味方! みかん🍊やブロッコリー🥦など、 旬の食材からおいしく取り入れましょう。 毎日の歯磨きとバランスのよい食事で、冬でも明るい笑顔を✨